Herzliche Einladung zum Yoga im Frankfurter Verband – Begegnungszentrum Preungesheim
Yoga für Anfänger & Fortgeschrittene – Einstieg jederzeit möglich
Montags von 19.15 – 20.15 Uhr
bitte 5 Minuten vorher da sein
Bitte mitbringen:
Matte und Sitzkissen, etc.
Raumkosten 2,00 € pro Teilnehmer/ Termin (Frankfurt-Pass: 1€ – einmalig vorzeigen)
im
Frankfurter Verband – Begegnungszentrum Preungesheim
Jaspertstraße 11
60435 Frankfurt am Main – Preungesheim
Interessiert?
Dann bitte idealerweise via WhatsApp unter: 0178-5176940 melden, damit ich Dich zur Yogagruppe hinzufügen kann.
In der Whatsapp-Yogagruppe findest Du dann in der „Beschreibung“ nochmal alle aktuellen Infos
Hygiene/Gesundheit:
Selbstfürsorge ist auch Yoga, deshalb: Soweit Du irgendwelche Erkältungs- oder sonstige gesundheitsrelevante Symptome haben solltest, melde dich bitte gar nicht erst an und, soweit schon angemeldet, wieder ab. Im Zweifel frage bei mir nach. Das wäre nett. Dankeschön.
Bitte beachten:
Eine Anmeldung ist erforderlich entweder per
1.) E-Mail: andreaswiedow@gmail.com
oder
2.) WhatsApp 0178-5176940
Inhalt:
Dynamisches-/ Yang-Yoga, d.h., dass du zu Beginn ins Schwitzen kommen kannst. Die Stunde ist für Anfänger sowie für Fortgeschrittene geeignet. Der Anfänger behält die Position, die für ihn noch machbar ist, während der Fortgeschrittene weiter geht. Beim nächsten Mal kann der Anfänger schon weiter gehen.
Mit Andreas Wiedow – BlackBumblebee-Yoga:
Der Happiness-Coach praktiziert seit über 30 Jahren Yoga, ist seit 1997 zertifizierter Yogalehrer und erhielt seine Ausbildung unter anderem von Oskar Hodosi und Michaela Trpin aus Wien (seinerzeit bekannt aus dem ARD/ ZDF-Vormittagsprogramm „Yoga für Jedermann“). Absolvierte jeweils 2- bis 3-wöchige Weiterbildungen in Peschici, auf Chios, Rhodos, Gozo, Mallorca.
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