Herzliche Einladung zum Yoga für Fortgeschrittene im StadtRaum
Donnerstags von 19.00 – 20.00 Uhr – 14-tägig
Einstieg jederzeit möglich
im StadtRaum Preungesheim
Homburger Landstraße 148
60435 Frankfurt am Main – Preungesheim
Liebe Alle,
beginnend mit dem 26. September 2024 biete ich alle 14 Tage zusätzlich zu meinem Montags-Yoga im StadtRaum Preungesheim (Homburger Landstraße 148) eine Stunde Yoga für Fortgeschrittene an.
Was heißt „Yoga für Fortgeschrittene“ und bin ich dafür geeignet?
Gute Frage:
Die, die mein Montags-Yoga bereits kennen und sowohl Zeit als auch Interesse haben, dürfen sich zunächst auf eine intensivere Praxis des Bekannten und Bewährten freuen.
Kurzum: Es wird etwas schneller und flüssiger werden, sodass wir mehr Zeit haben, die einzelnen Übungen zu intensivieren, neue dazu zu nehmen oder Schwerpunkte auf spezielle Übungen zu legen.
Das alles wie immer gepaart mit vor allem Achtsamkeit und Selbstfürsorge, was sich für mich in LARA manifestiert:
Liebevolle Hinwendung (zum eigenen Körper)
Achtsamkeit (dem eigenen Körper gegenüber)
Respektvoller Umgang (mit dem eigenen Körper – Grenzen beachten)
Absichtslosigkeit (es ist, wie es ist und ich muss nichts erreichen, mich zu nichts zwingen)
Für offene Fragen kontaktiert mich gerne sowohl direkt via Email andreaswiedow@gmail.com
und/oder mobil/WhatsApp: 0178/ 5176940
Bitte beachten:
Eine Anmeldung ist erforderlich entweder per
1.) E-Mail: andreaswiedow@gmail.com
oder
2.) WhatsApp: 0178/ 5176940
Bitte mitbringen:
– eigene Yogamatte
– kleines Handtuch
– leichte Kleidung.
Mit Andreas Wiedow – BlackBumblebee-Yoga:
Der Happiness-Coach praktiziert seit über 30 Jahren Yoga, ist seit 1997 zertifizierter Yogalehrer und erhielt seine Ausbildung unter anderem von Oskar Hodosi und Michaela Trpin aus Wien (seinerzeit bekannt aus dem ARD/ ZDF-Vormittagsprogramm „Yoga für Jedermann“). Absolvierte jeweils 2- bis 3-wöchige Weiterbildungen in Peschici, auf Chios, Rhodos, Gozo, Mallorca.
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